giovedì 24 aprile 2014

Cicerchia (Ciciruocculu);




Nome scientifico: Cicerula.
 
E’ una pianta simile al cece, il seme è di forma molto irregolare, così che si presenta alla vista molto simile alla “breccia” di un fiume. La raccolta avviene nei mesi di giugno e luglio. Il prodotto secco è disponibile tutto l'anno. Si produce in tutto il territorio siciliano.

VALORI NUTRIZIONALI

 Ricca di proteine ed amidi, vitamina B1 B2 e PP, calcio, fosforo, fibre alimentari.

CURIOSITA'

Un antico detto dice: ”Sei come una cicerchia”, nel senso che non vali niente, perché era il cibo che mangiavano i contadini quando non avevano niente di che sfamarsi.

 



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